Kunstterapi

Jeg har tatt utdanning i kunstterapi ved Institut for kunstterapi, Danmark.

Kunstterapi handler om å bruke kreative metoder som f eks. maling, tegning, leire, bevegelse og musikk for å uttrykke det indre livet. Kunstterapi brukes både til personlig utvikling og til pedagogisk, terapeutisk eller sosialt arbeid.

Jeg har brukt kunstterapeutiske metoder i arbeid med ulike grupper: kvinnenettverk, etablerernettverk, arbeidssøkere, bedrifter/organisasjoner og i individuell veiledning av ungdom i tegning og maling.
Som billedkunstner anvender jeg kunstterapeutiske metoder som inspirasjon til eget kunstnerisk arbeid.

Spesialet/hovedoppgaven

I 2006 skrev jeg min hovedoppgave:
"Med skarven som hjelper - om hvit sorg og svarte hull. Bilder og ord som egenterapi i forbindelse med kreftsykdom".

Oppgaven handler om hvordan jeg ved hjelp av egne tegninger, malerier, dikt og notater jobbet meg gjennom et års kamp mot alvorlig og livstruende kreftsykdom. 

Oppgaven er todelt:

Hvis du vil lese oppgaven kan den lånes ved å ringe meg (908 47 411) eller sende meg en mail: i-huahls@online.no

Mer om kunstterapi:

Du kan lese mer om kunstterapi som metode, om Kunstterapiforeningen i Norge og om utdanningen på disse nettstedene:

www.kunstterapi.org og www.kunstterapi.dk

 

Framtidsverksted

Som frilanser siden 1995 har jeg holdet kurs og idedugnader etter modellen Framtidsverksted. Dette er en metode som tar utgangspunt i deltakernes opplevelse av vanskelige problemområder i sitt liv/i miljøet. Videre jobbes det med å se på hvordan hindringer kan snus til muligheter og gjennom en kreativ prosess å hente fram visjoner om framtida. Framtidsverkstedet avsluttes med å formulere mål, realitetsvurdere målene og lage handlingsplan - i grupper eller individuelt. I min måte å jobbe med framtidsverksted, har jeg avendt kunstterapeutiske metoder, spesilelt som hjelp i visjonsfasen.

Framtidsverksted som metode er også blitt brukt av De Frie Fugle i Danmark, CESAM i Sverige og Arbeidslyst og Idèbanken i Norge.